post

Foto’s 3D Amerpoort 2017

De 20ste “Vesting” ronde alweer. De 3D Amerpoort georganiseerd door De Handboogschutterij Hilversum werd op 5 november afgelopen zondag gehouden.
Peter van Deutekom en Nico B. stuurden allebei een mooie serie in voor Pixelsfirst.nl. De foto’s geven een goede indruk van deze inmiddels zeer geliefde 3D!

Link foto’s Peter: http://www.pixelsfirst.nl/pixelsfirst/3d-amerpoort-1/

Link foto’s Nico: http://www.pixelsfirst.nl/pixelsfirst/3d-amerpoort-2-2/

Amerpoort-6217

De Warming Up!

Zo belangrijk! En bijna niemand doet het. Naar de club en meteen schieten… Een goede Warming Up voor het boogschieten voorkomt langdurige blessures zoals de veel genoemde schouders. Een Warming Up zorgt er voor dat je op lange termijn veel plezier aan het boogschieten hebt! En dat wil toch iedereen :)
De bekende Wolfie Instinctive Archer heeft onlangs een mooie video gemaakt en laat zien hoe je die oefeningen kan doen. En natuurlijk het belang daarvan.

Overdrijf echter niet, strekoefeningen bijvoorbeeld absoluut voorzichtig doen. TE is nooit goed!
Veel plezier met de video!